撐幾分鐘就不是快槍俠？　醫生：男人平均6分鐘

每次性愛都多久呢？這問題除了本身就尷尬，也沒啥實質意義，因為每個人算法都不同，有人連前戲也算進去，有人一定要「進去才算」。現在好啦，終於有個準則了，最新調查顯示，男人的持久度平均是6分鐘。


最新發表於《紐約郵報》的文章指出，不用爭了！男人的持久度平均就是是6分鐘，該研究基準是男性正式進入性伴侶體內開始計時至射精，參與調查的男性中，時間由最短6秒至最長53分鐘，而大部份的男人則大約是4至11分鐘。

該研究由紐約萊納克斯希爾醫院（Lenox Hill Hospital）泌尿腫瘤科主任、霍夫斯特拉大學醫學院（Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine）教授薩瑪迪（David Samadi）醫師所主導。


另外還有另一份研究顯示，男性如果想讓自己持久度，可以透過做「凱格爾運動」訓練那邊的肌肉，藉此控制射精的慾望，避免早洩。

新聞小辭典：凱格爾運動

凱格爾運動（Kegel exercise），又稱骨盆運動（pelvic floor exercise），於1948年由美國阿諾·凱格爾醫師公布，藉由重複縮放部分的骨盆底肌肉進行，用以幫助懷孕婦人準備生產，降低失禁以及男性早洩的問題，也能夠增進陽具的勃起硬度等級。



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修改時間:2026-03-05 16:57:15
現在時間:2026-03-09 21:09:45
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